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Ser auténtico

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La autenticidad está relacionada con la sinceridad y la aceptación de uno mismo y de los demás.

Cuando no actuamos de forma auténtica, nos traicionamos a nosotros mismos, nuestra autoestima se ve mermada y podemos generar sentimientos de rencor hacia los demás y hacia nosotros mismos. 

Pudiendo provocar  una pérdida de autoconfianza y afectar a la confianza que depositan otras personas en nosotros.

Con nuestros ejercicios de prácticas puedas conseguir:

  • Apoyarte en tus fortalezas
  • Permitirte decir "me he equivocado"
  • Conectar con tus ilusiones
  • Saber decir "no" libremente

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Ser auténtico: Coaching de Zentrate Mamen Lafuente
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